Диеты
Домой Диеты
Яичная диета Усама Хамдий
Жизнь человека, борющегося с лишним весом, – это вечный выбор. И пока одни размышляют, стоит ли покупать абонемент в фитнес-центр, другие оценивают свою силу...
Диета Дюкана
Более 35 лет назад французский терапевт Пьер Дюкан разработал авторскую систему питания, которая помогает быстро сбросить вес. За эти годы диета приобрела заслуженную популярность...
Доставка правильного питания в СПб
Забота о своем теле требует тренировок и правильного питания. Учитывая ритм жизни, недостаток времени на готовку и выбор продуктов, возникает необходимость доставки готовой еды.
На...
Как питаться, чтобы остановить диабет? 3 способа
Если вы молоды, вас пока не беспокоит здоровье сосудов и уровень сахара в крови, вы хотите лишь похудеть или держать вес под контролем, для ваших отношений с углеводами будет только...
Можно ли есть капусту при заболеваниях щитовидной железы?
При заболеваниях щитовидной железы обычно назначают гормоны. Но многих это пугает — и женщины с проблемами щитовидки ищут другие способы поддержать ее здоровье: БАДы, суперфуды, диеты. А что говорит доказательная...
Как идет заживление рубцов после пластической операции
Вы решились на пластическую операцию – маммопластику, подтяжку лица, блефаропластику. А знаете, что 50% успеха будет зависеть от того, как пройдет послеоперационный период? Что...
Рецепты соления капусты на зиму
Рецепты соления капусты на зиму представлены в большом разнообразии. Пожалуй, у каждой хозяйки есть свой фирменный рецепт, которым она пользуется много лет.
Кому-то больше нравятся...
Как добавить в питание полезные жиры: список продуктов
Вам знакомы люди, которые добавляют в свой утренний кофе ложку кокосового масла? Знаете, зачем они это делают? Если вы понаблюдаете за ними чуть дольше, то заметите, что они...
Яично-апельсиновая диета
До поездки на море, дня рождения или другого знаменательного события остался лишь месяц, а вам нужно кардинально изменить фигуру? Уменьшить объемы бедер, ягодиц и...
Стать вегетарианцем не готова. Какую диету выбрать?
Если вы созрели для здоровой еды, но не хотите заморачиваться с подсчетом калорий и резко ограничивать те или иные продукты, какую диету выбрать? Дочь...
