Диеты

Домой Диеты Страница 3

Как похудеть на гречневой диете

0
Гречка – уникальный диетический продукт. Сочетание белка, витаминов, аминокислот и других полезных веществ позволяет использовать ее для проведения одной из самых действенных монодиет. Следуя...

Раздельное питание и щелочная диета: вреда больше, чем пользы

0
Какая диета для похудения не принесет вреда? Об этом не всегда задумываются — главное, чтобы диета была эффективной для снижения веса. Однако результаты диет, сконструированных искусственно, часто неутешительны...

7 продуктов, от которых вы точно прибавите в весе

0
Есть три продукта, которые общепризнанно считаются прибавляющими лишние килограммы. Это конфеты, бутерброды с маслом и колбасой на белом хлебе, а также торты с кремом. Большинство людей именно так представляют...

Как очистить организм: детокс в домашних условиях за 21 день

0
Весна, Великий пост — самое время для очищения организма. Программу детокса с помощью смузи и веганских блюд теперь можно найти в книге "Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день". Просто составляйте...

Сжечь жир и защититься от болезни Альцгеймера: кето-диета

0
Кето-диета: что это такое? Она подразумевает потребление большого количества свежей цельной пищи (такой как мясо, рыба и овощи), здоровых жиров и растительных масел и значительное сокращение доли...

Как перейти на безглютеновую диету

0
О вреде глютена пишут все чаще: безглютеновая диета улучшает состояние аутистов, помогает регулировать поведение детей с СДВГ, продукты без глютена активно рекомендуют для лечения и профилактики болезни...

Как добавить в питание полезные жиры: список продуктов

0
Вам знакомы люди, которые добавляют в свой утренний кофе ложку кокосового масла? Знаете, зачем они это делают? Если вы понаблюдаете за ними чуть дольше, то заметите, что они...

Как питаться, чтобы остановить диабет? 3 способа

0
Если вы молоды, вас пока не беспокоит здоровье сосудов и уровень сахара в крови, вы хотите лишь похудеть или держать вес под контролем, для ваших отношений с углеводами будет только...

Можно ли есть капусту при заболеваниях щитовидной железы?

0
При заболеваниях щитовидной железы обычно назначают гормоны. Но многих это пугает — и женщины с проблемами щитовидки ищут другие способы поддержать ее здоровье: БАДы, суперфуды, диеты. А что говорит доказательная...

Можно ли жить на хлебе и молоке? Чем вреден глютен

0
Изменилось ли ваше питание за последние недели? Уже начали экономить на еде или пока все по-прежнему? Более дешевое питание часто означает больше макаронных и...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

ЭТО ПОПУЛЯРНО