куриное филе

куриное филе


 куриное филе


Рецепт - вкусный борщ с курицей

Рецепт вкусный борщ с курицей

:
куриное филе 300-400 грамм
картофель пять штук
морковь две штуки
свёкла одна штука
лук - одна штука
растительное масло 100 грамм
томатная паста 50 грамм
капуста - половина средней капустины
зелень (петрушка, укроп)
соль, перец


Рецепт - кукурузный суп с курицей

Рецепт кукурузный суп с курицей

4
свежих початка кукурузы
2
столовые ложки арахисового масла
1
маленькая белая луковица, мелко порезанная
1
зубчик чеснока, мелко порезанный
5
-сантиметровый кусочек имбиря, порезанный соломкой
1
чайная ложка морской соли
125
мл китайского рисового вина или сухого шерри
7
стаканов куриного бульона
200 грамм куриного филе, порезанного на ломтики толщиной 1 см
1?
столовые ложки соевого соуса
2
яйца, слегка взбитых
мелко порезанный зеленый лук для подачи


Рецепт - томатно-рисовый суп с курицей

Рецепт томатно-рисовый суп с курицей

1
л куриного бульона
500 грамм куриного филе
1
столовая ложка оливкового масла
1
луковица, порезанная
2
зубчика чеснока, мелко порезанных
1
чайная ложка семян кориандра, молотых или растертых в ступке
2
банки по 400 грамм помидоров в собственном соку
100 грамм риса басмати
1
стакан листьев кинзы, порезанных + еще немного для подачи


Рецепт - FU-YUNG КУРИЦА ОМЛЕТ

Рецепт FU-YUNG КУРИЦА ОМЛЕТ

175 грамм (6 oz) куриного филе1/2 ч л соли, перец, 3 яйца, 1 ст л рисового вина или сухого хереса, 1 ст л картофельного крахмала, 1/2 ст л мелко нарезанных перьев зеленого лука, 3 ст л растительного масла, 125 грамм (4 1/2 oz) зеленого горошка, 1 ст л светлого соевого соуса, несколько капель кунжутного масла.


Рецепт - тыквенный рулет-омлет

Рецепт тыквенный рулет-омлет

Тыква ( 150 грамм - в омлет, 150 грамм - в начинку) — 300 грамм
Яйцо куриное — три штуки
Сливки (или молоко) — три столовых ложки
Мука пшеничная — одна столовая ложка
Лук репчатый (не большой) — одна штука
Грибы ( шампиньоны) — три штуки
Печень говяжья ( отварная) — 100 грамм
Сыр (твердый) — 50 грамм
Соль (специи по вкусу)


Рецепт - ямайский куриный салат

Рецепт ямайский куриный салат

Куриная грудка 400 грамм Растительное масло 20 миллилитров
Китайский салат (китайская капуста) 200 грамм Груши ( 140 грамм две штуки
Сливочное масло 20 грамм Печень куриная 150 грамм
Сметана 150 грамм Лимонный сок 30 миллилитров
Горчица две чайных ложкиСоль ? ч.л.
Перец чили молотый ? ч.л. Перец черный молотый ? ч.л.


Рецепт - салат из фасоли

Рецепт салат из фасоли

Куриное филе 300 грамм Фасоль красная в собственном соку 300 грамм
Китайский салат (китайская капуста) 150 грамм Сельдерей стеблевой 150 грамм
Чеснок дольки три штуки Лимоны ? шт.
Соль ? ч.л. Перец черный молотый ? ч.л.
Оливковое масло 45 Мл


Рецепт - зеленый салат с курицей

Рецепт зеленый салат с курицей

курица (филе)
200 грамм
приправа для курицы с орегано одна столовая ложка
салат латук, лолло россо и фризе
по 8-10 листьев
помидоры черри четыре штуки
масло оливковое
50 миллилитров
растительное масло две столовых ложки
Для заправки:
уксус бальзамический одна чайная ложка
чеснок
1 зубчик
3-4 веточки свежей петрушки


Рецепт - САЛАТ "ПОДСОЛНУХ"

Рецепт САЛАТ 'ПОДСОЛНУХ'

300 грамм куриного филе
250 грамм свежих опят
2 головки репчатого лука
4 яйца
9 маринованных огурчиков (маленьких)
150 грамм сыра "Гауда"
Майонез, растительное масло для обжарки продуктов
Баночка маслин без косточек
Пучок салата
Банка чипосв "Принглс"


Рецепт - салат с медузой и курицей

Рецепт салат с медузой и курицей

листья кинзы
куриное филе отварное одна штука
подготовленная, нарезанная соломкой медуза
1 упаковка ( 80 грамм
немного стеблевого сельдерея, моркови и острого перца чили
соус устричный одна столовая ложка
соус соевый две чайных ложки
масло кунжутное две чайных ложки
кунжут
для соуса:
рисовый уксус
3 части
сахар
1 часть
мелконарубленные имбирь и зеленый лук


Рецепт - классический куриный бульон по-китайски

Рецепт классический куриный бульон по-китайски

куриное филе (лучше грудки)
600 грамм
куриные каркасы, крылья, шеи, лапки
2 килограмм
корень имбиря свежий
4 см
чеснок
2 зубчика
крупный стебель зеленого лука, только белая часть
3-4 штук
соль 1/2 чайные ложки


Рецепт - горшочек с прозрачным бульоном)

Рецепт горшочек с прозрачным бульоном)

Куриное филе или грудка
Картофель
Лук репчатый
Перец черный горошком
Кетчуп (или томатная паста)
Горчица
Семена горчицы
Зира
Лавровый лист
Соевый соус


Рецепт - суп с лапшой на курином бульоне Первые блюда

Рецепт суп с лапшой на курином бульоне Первые блюда

:
Куриный бульон - 300 миллилитров
Вода - 100 миллилитров
Лапша - 70 грамм
Чеснок - 1 зубок
Спаржа - 50 грамм
Морковь - одна штука
Филе курицы вареное - 100 грамм
Соль и черный перец - по вкусу


Рецепт - окрошка на тане

Рецепт окрошка на тане

Картофель 350 грамм Яйцо куриное четыре штуки
Куриное филе 200 грамм Горчица две чайных ложки
Огурцы 200 грамм Редис красный 150 грамм
Лук зеленый 30 грамм Укроп 30 грамм
Соль ? ч.л. Тан негазированный 900 Мл


Рецепт - окрошка на сыворотке

Рецепт окрошка на сыворотке

вареная колбаса - 40 грамм
копченое куриное филе - 40 грамм
редис - 40 грамм
огурец - 40 грамм
отварной картофель - 40 грамм
зеленый лук - 5 грамм
сыворотка - 250 грамм
сметана - 30 грамм
яйца - одна штука
укроп - 5 грамм
горчица - 1/2 чайные ложки
соль - по вкусу
лимон - по вкусу


Рецепт - окрошка по-ростовски

Рецепт окрошка по-ростовски

Картошечка молодая- семь штук не крупных
колбаса вареная (можно замените на отварную говядину или куриное филе, на ветчину)- 300 грамм огурчики хрустящие- 3-4 штук средних
редисочка- восемь штук средних
лук зеленый,петрушка,укроп- по пол-пучка
яйца куриные- 4-5 штук для украшения пару в тарелочки расскладывать
ТАН-2 литра
соль,перчик


Рецепт - окрошка мясная сборная

Рецепт окрошка мясная сборная

белый квас
1,5 л
куриная грудка
100 грамм
язык говяжий
100 грамм
ветчина
100 грамм
яйцо три штуки
огурцы небольшие три штуки
зеленый лук
1 пучок
укроп
1 пучок
хрен или горчица
по вкусу
соль
по вкусу
сметана , по желанию
100 г


Рецепт - окрошка (мой )

Рецепт окрошка (мой )

Ингредиенты
Кефир - 1л
Сильногазированная минеральная вода - 1л
Зеленый лук - 1 пучок
Укроп - 1 пучок
Хрен - одна столовая ложка (свежий корень, натертый на мелкой терке)
Редис - 6-8 штук
Огурцы - 5-7 штук (маленькие)
Сметана - 250-300 грамм (рекомендую используйте сметану 25% жирности - так вкуснее ))
Яйца - пять штук
Куриное филе отварное - одна штука (примерно 200 грамм
Окорок свиной копченый - 100 грамм
Колбаски охотничьи - 100 грамм
Картофель, отваренный в мундире - четыре штуки (небольшие)
Соль, сахар, черный молотый перец по вкусу


Рецепт - паэльи с креветками и курицей

Рецепт паэльи с креветками и курицей

2 столовые ложки масло оливковое 175 граммов чоризо 450 граммов куриное филе 1 штука лук 1 зубчик чеснок 1 штука красный перец 225 граммов рис для паэльи 2 веточки шафран 900 миллилитров куриный бульон 100 граммов зеленая фасоль 225 граммов тигровые креветки 1 чайная ложка молотая паприка


Рецепт - мясное заливное ассорти

Рецепт мясное заливное ассорти

200 грамм вареной колбасы
200 грамм карбонада
курица (филе)
100 грамм свежемороженого зеленого горошка
3 сладких перца разных цветов
щепотка черного молотого перца
соль 0,5 чайные ложкимолотых семян кориандра две чайных ложкижелатина в порошке