блюда для диеты номер 5

Рецепт - овощное рагу в рукаве

Овощи (ассорти) — 1 килограмм Мясо баранина — 1 кг

---

Рецепт - паровые котлеты из щуки

Щука (фарш в чистом виде) — 1 килограмм Лук репчатый — 150 грамм Перец черный (по вкусу (можно и без него)) Соль (по вкусу) Молоко (для замачивания булки) Булка белая — одна штука Укроп (по вкусу) Масло сливочное Сухари белые

---

Закуска из баклажанов

Баклажаны, помидоры, лук, зелень и майонез -- вот всё, что вам понадоб...

---

Ячневая каша. Рецепт. Как можно вкусно приготовить ячневую кашу.

Ячневая каша. Рецепт.Ячневая каша. Рецепт. Ячневая каша необычайно полезна для нашего организма. Она содержит в себе большое количество витаминов, таких как А,В,и РР. Также ячневая каша считается низкокалорийной, поэтому если вы придерживаетесь, диеты она идеально подходит для вас. При всех своих достоинствах ячневая каша прекрасный гарнир к мясным блюдам.

 

 

 

Ячневая каша. Рецепт.

---