судак

Рецепт - салат из судака

11 мая 2012
Ингредиенты для рецепта Салат из судака

филе судака четыре штуки
перец красный сладкий одна штука
картофель вареный
500 грамм
кедровые орешки три столовых ложки
бальзамический уксус одна столовая ложка
каперсы две столовых ложки
рукола
2 горсти
масло растительное четыре столовых ложки
соль

Как приготовить рецепт Салат из судака?

шаг 1
Перец вымыть, разрежьте на 4 части, удалите сердцевину. выложите на противень кожицей вверх, сбрызнуть одна столовая ложка масла и запекайте в разогретой до 200 °С духовке 10 мин. добавьте филе судака, посыпать кедровыми орешками и верните в духовку еще на 10 мин. дайте остыть.
шаг 2
Картофель нарежьте крупными кусками. взбейте оставшееся масло с уксусом, солью и перцем, добавьте каперсы. заправьте картофель.
шаг 3
нарежьте перцы полосками, рыбу – небольшими кусочками. Руколу вымыть и разложите по порционным тарелкам. Сверху поместить картофель, кусочки судака и перца.


Рецепт салат из судака Рецепт салат из судака Рецепт салат из судака Рецепт салат из судака






Самые ВКУСНЫЕ рецепты - не пропустите!

Оставить комментарий

Введите код: