свекла

Рецепт - САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ СВЕКЛЫ И МОРКОВИ

17 ноября 2012

На 4-6 порций:
500 грамм сырой молодой свеклы
250 грамм молодой моркови
1 пучок зеленого лука, нарезанный мелко
50 грамм орехов кешью или соленого арахиса
150 грамм незкокалорийного натурального йогурта
1 ч л жидкого меда
по щепотке чили и имбиря

1. очистите от кожуры свеклу и морковь. С помощью крупной терки в кухонном комбайне натрите овощи.
2. переложите в салатницу, добавьте зеленый лук и орехи. Смешать йогурт, мед, чили и имбирь. Подавать каждую порцию салата, побрызгав небольшим количеством заправки.


Рецепт САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ СВЕКЛЫ И МОРКОВИ






Самые ВКУСНЫЕ рецепты - не пропустите!

Оставить комментарий

Введите код: