котлеты

Рецепт - котлеты и нежный салат

21 августа 2012

400 граммов фарш 400 граммов Белокачанная капуста 2 головки лук репчатый 2 штуки яйцо по вкусу соль по вкусу перец черный молотый 1/2 стакана мука 1/2 стакана панировочные сухари 50 миллилитров растительное масло 300 граммов белокочанная капуста 2 штуки помидор по вкусу зеленый лук по вкусу соль 30 граммов майонез

1. Перекрути капусту (400 грамм) и репчатый лук, соедини овощную массу с мясным фаршем. Добавь туда же яйца, посоли, поперчи. Все перемешай и формируй котлеты. Обваляй их в муке, а после - в панировочных сухарях. Обжаривай котлеты с обеих сторон на растительном масле.
2. Для салата, который можно подать вместо гарнира, нашинкуй тонко капусту, кубиками порежь помидоры и мелко - зеленый лук. Все немного посоли и заправь майонезом. Укрась перьями зеленого лука.
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Время приготовления: 45 мин.


Рецепт котлеты и нежный салат






Самые ВКУСНЫЕ рецепты - не пропустите!

Оставить комментарий

Введите код: